การดูแลผิวพรรณมีอยู่หลายวิธี ทั้งการใช้ครีมบำรุง การใช้ผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ ใช้ได้ผลบ้างไม่ได้ผลบ้าง เนื่องจากสภาพผิวแต่ละคนไม่เหมือนกัน
การดูแลผิวพรรณด้วยสมุนไพรธรรมชาติก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ให้คุณประโยชน์ และไม่มีผลข้างเคียง อีกทั้งยังได้รับคุณค่าจากสมุนไพรอย่างเต็มที่
การสครับผิวหรือการมาส์กผิว อีกหนึ่งวิธีที่น่าสนใจ
ยิ่งสครับหรือมาส์กผิวด้วยสมุนไพรธรรมชาติ สารสำคัญที่อยู่ในสมุนไพรเข้าสู่ผิวเราอย่างเต็มที่
จะเลือกสูตรไหนในการสครับผิว ก็ต้องดูคุณสมบัติของสมุนไพรก่อนนะคะว่า สมุนไพรที่เลือกใช้ มีคุณสมบัติ ช่วยเรื่องอะไรบ้าง
คุณสมบัติสมุนไพร สำหรับนำมาทำสครับ หรือว่าผิวแบบไหน ควรใช้สครับแบบไหน จะเขียนบอกในโพสต์ต่อไปนะคะ
ตอนนี้มาดูสูตรสครับกันดีกว่าคะ เลือกทำกันได้เลยคะ
➤สูตรที่ 1. สครับถั่วเหลือง ขัดผิวกายให้เนียนนุ่ม
ส่วนผสม
ถั่วเหลืองบดละเอียด 30 กรัม
ผงขมิ้น 1 ช้อนชา
น้ำเย็น
น้ำมะขามเปียก
น้ำนมสด
วิธีทำ
นำถั่วเหลืองบดผสมกับผงขมิ้นคนให้เข้ากัน จากนั้นนำไปร่อนด้วยตะแกรงถี่ๆ เทใส่ในภาชนะที่แห้ง ผิดฝาให้มิดชิด เก็บไว้ใช้ได้นาน
วิธีใช้
หลังอาบน้ำ เช็ดผิวให้แห้ง นำส่วนผสมที่เตรียมไว้ แบ่งมาประมาณ 3 ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำเย็น (หรือน้ำมะขามเปียก หรือนมสด) พอให้เป็นครีมเหลวขัดผิวเบาๆ ให้ทั่วประมาณ 10-15 นาที ล้างออกด้วยน้ำเย็น
➤สูตรที่ 2 สครับหัวผักกาด ผลัดเซลล์ผิว แก้ฝ้า
ส่วนผสม
หัวผักกาด 1/2 หัว
แตงกวา 2 ผล
น้ำเย็น
วิธีทำ
ล้างหัวผักกาดและแตงกวาให้สะอาดแล้วใส่ในภาชนะที่มีฝาปิดมิดชิดหรือใส่ถุงพลาสติกแล้วมัดปากถุงให้แน่น นำไปแช่ตู้เย็น
วิธีใช้
นำหัวผักกาดมาฝานเป็นแว่นบาง ๆ แล้ววางลงบนแก้มทั้งสองข้างบริเวณที่เป็นฝ้าประมาณ 5 นาที จนหัวผักกาดนิ่ม จึงขัดผิวด้วยหัวผักกาดเบาๆ ประมาณ 1 นาที จากนั้นนำแตงกวาฝานบางๆ แปะให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ 20-30 นาที ล้างออกด้วยน้ำเย็น
➤สูตรที่ 3 สครับแตงไทย ผิวเนียนนุ่ม
ส่วนผสม
แตงไทยสุก 1 ถ้วย
น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
เกลือ 1/2 ช้อนโต๊ะ
น้ำเย็น
วิธีทำ
นำแตงไทย ผสมกับน้ำผึ้ง บดหรือปั่นให้ละเอียด ตักใส่ชามใส่เกลือลงไปผสม คนให้เข้ากันดี
วิธีใช้
ล้างหน้าให้สะอาด เช็ดผิวให้แห้ง นำสครับแตงไทยพอกให้ทั่วใบหน้า ขัดเบา ๆ ประมาณ 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำเย็น
➤สูตรที่ 4 สครับขมิ้นชัน ผิวขาวกระจ่างใส
ส่วนผสม
ผงขมิ้น 1 ช้อนชา
แป้งข้างเหนียว 2 ถ้วย
พิมเสน 1/2 ช้อนชา
น้ำเย็น
วิธีทำ
ผสมส่วนที่เป็นผงทั้งหมดให้เข้ากัน แล้วนำไปร่อนให้ละเอียดที่สุด แล้วใส่ขวดโหล ปิดฝาให้สนิท เก็บไว้ใช้ได้หลายครั้ง
วิธีใช้
นำผงขมิ้นที่ผสมแล้ว ประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำเย็น คนให้เป็นครีมเหลว จากนั้นล้างหน้าให้สะอาด ทาขมิ้นให้ทั่วใบหน้า ขัดเบา ๆ ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำเย็น ผิวจะขาวเนียนกระจ่างใส
➤สูตรที่ 5 สครับว่านนางคำ ลดความมันบนใบหน้า
สวนผสม
ผงว่านนางคำ 50 กรัม
ผงขมิ้น 10 กรัม
ผงไพล 10 กรัม
ผงทานาคา 10 กรัม
น้ำมะกรูด / นมสด / น้ำเย็น
วิธีทำ
นำส่วนผสมที่เป็นผงมาผสมให้เข้ากัน จากนั้นนำไปร่อนในกระชอนให้ละเอียด เทใส่ในภาชนะ ปิดฝาให้สนิท เก็บไว้ใช้ได้นาน
วิธีใช้
ตักผงว่านนางคำที่ผสมแล้วลงในถ้วยพอประมาณ เติมน้ำมะกรูดลงไปพอให้เป็นเนื้อครีม ล้างหน้าให้สะอาด พอกสครับว่านนางคำให้ทั่วใบหน้า นวดและขดเบา ๆ 5-15 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่นตามด้วยน้ำเย็นอีกทีให้สะอาด จะช่วยให้ผิวเนียนนุ่ม ผุดผ่อง
➤สูตรที่ 6 สครับแป้งไพล แก้สารพันปัญหาผิวพรรณ
ส่วนผสม
ผงไพล 30 กรัม
ขมิ้นชันสด 5 กรัม
ดินสอพอง 10 กรัม
น้ำต้มสุก 1 ถ้วย
น้ำเย็น
วิธีทำ
นำขมิ้นชันสดกับผงไพลปั่นให้ละเอียด บดดินสอพองให้ละเอียดและนำไปร่อนในกระชอน แล้วนำไปใส่โถปั่นให้เข้าจนเป็นเนื้อเดียวกัน ใส่น้ำต้มสุกลงในเครื่องปั่น ปั่นส่วนผสมให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเดียวกัน นำส่วนผสมที่ได้หยดให้เป็นเม็ดเล็ก ๆ แล้วนำไปตากแดดจนแห้งดี เก็บเม็ดแป้งใส่ไว้ในภาชนะที่แห้ง ปิดฝาให้สนิทเก็บไว้ใช้ได้หลายครั้ง
วิธีใช้
ล้างหน้าให้สะอาด นำสครับแป้งไพลที่ผสมแล้วมาขัดเบา ๆ ทั่วใบหน้าประมาณ 10-15 นาที ล้างออกด้วยน้ำเย็นเพื่อปิดรูขุมขน
ทิป
หน้าเป็นฝ้า กระ ให้นำสครับแป้งไพลผสมกับน้ำมะนาว หรือน้ำฝาง
หน้าหมองคล้ำ ให้ผสมกับโยเกิร์ต หรือนมสด
➤สูตรที่ 7 สครับไพล บำรุงผิวพรรณ
ส่วนผสม
ผงไพล
น้ำมะขามเปียก
โยเกิร์ต
วิธีการทำ
ผสมผงไพล กับน้ำมะขามเปียกให้เข้ากัน ไม่ให้เหลวหรือข้นจนเกินไป นำไปแช่เย็น
วิธีการใช้
ล้างหน้าให้สะอาด นำสครับไพลพอกให้ทั่วใบหน้า ใช้นิ้วขัดเป็นวงกลมให้ทั่ว 15-20 นาที ล้างออกด้วยน้ำเย็น
➤สูตรที่ 8 สครับมะเขือยาว รักษากระ จุดด่างดำ
ส่วนผสม
มะเขือยาว 3 ถ้วย
น้ำเย็น
วิธีทำ
ล้างมะเขือยาวให้สะอาด หั่นให้ละเอียดทั้งผิวและเนื้อ ปั่นให้ละเอียดนำมากรองด้วยผ้าขาวบาง ฃ
วิธีใช้
ล้างหน้าให้สะอาด ชโลมน้ำมะเขือยาวตรงบริเวณที่เป็นกระ จุดด่างดำ ขัดด้วยมือเบาๆ ล้องออกด้วยน้ำเย็น ทำเป็นประจำกระและจุดด่างดำจะจางลงอย่างเห็นได้ชัด
➤สูตรที่ 9 สครับนมผง ผิวเนียนนุ่ม
ส่วนผสม
นมผง 2 ถ้วย
น้ำตาลทรายแดง 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำเย็น
วิธีทำ
ผสมนมผงกับน้ำตาลทรายแดง คนให้เข้ากัน เก็บใส่ขวดโหลหรือกระปุก ปิดฝาให้สนิท
วิธีใช้
ล้างหน้าให้สะอาด ชโลมส่วนผสมบนใบหน้าที่เปียก ใช้นิ้วมือขัดเบาๆ เป็นวงกลมให้ทั่วใบหน้า ล้างออกด้วยน้ำเย็นเพื่อปิดรูขุมขน
➤สูตรที่ 10 โลชั่นเปลือกมังคุด
ส่วนผสม
เปลือกมังคุด 10 ผล
ดินสอพอง 2 ช้อนชา
วิธีทำ
ล้างเปลือกมังคุดให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ นำไปปั่นให้ได้น้ำเปลือกมังคุด นำดินสอพองผสมกับน้ำเปลือกมังคุด พอเหลวเล็กน้อย เก็บไว้ในกระปุก ปิดฝาให้มิดชิด นำไปแช่ตู้เย็น
วิธีใช้
ล้างหน้าให้สะอาด แล้วใช้โลชั่นเปลือกมังคุดแต้มบริเวณที่เป็นสิว ควรใช้เป็นประจำอย่างน้อย 2-4 สัปดาห์ เช้า เย็น และก่อนนอน
➤สูตรที่ 11 ขมิ้นชันแต้มสิว
ส่วนผสม
ขมิ้นชันผง 1/2 ช้อนชา
น้ำมะนาว 1 ช้อนชา
ดินสอพอง 3 ช้อนชา
วิธีทำ
บดดินสอพองให้ละเอียด แล้วนำผงขมิ้น ผสมให้เข้ากันดี จากนั้นนำไปร่อนในกระชอนตาถี่ ๆ ให้ละเอียด เก็บไว้ในกระปุกที่แห้งสนิท ปิดฝาให้แน่น
วิธีใช้
นำผงขมิ้นที่ผสมแล้ว มาผสมกับน้ำมะนาวให้ข้นพอประมาณใช้แต้มสิวก่อนนอน หรือใช้แต้มสิวทิ้งไว้ประมาณ 2-3 ชั่วโมง จะช่วยลดการอักเสบของสิวได้
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น